在当今社会，贷款已经成为了许多人解决资金需求的常见方式。无论是个人为了购房、购车，还是企业为了扩大经营，都可能会选择向金融机构或其他贷款人申请贷款。然而，在贷款过程中，常常会出现贷款逾期不还的情况。这种情况不仅会给贷款人带来经济损失，也会对借款人的信用记录造成严重影响，甚至可能引发一系列的法律问题。那么，当遇到贷款逾期不还的情况时，应该怎么办呢？

       对借款人的建议

       -主动与贷款机构沟通：如果借款人发现自己可能无法按时偿还贷款，千万不要选择逃避。应在逾期前或逾期后尽快主动与贷款机构取得联系，如实说明自己的情况，包括逾期的原因以及预计还款的时间。例如，因为突发疾病导致暂时失去收入来源而无法按时还款，向贷款机构详细解释情况，表达自己的还款意愿，争取对方的理解。很多贷款机构在了解借款人的实际情况后，会愿意与借款人协商制定一个合理的还款计划，如延长还款期限、分期偿还等。

       -制定还款计划：借款人要对自己的财务状况进行全面评估，根据自己的收入和支出情况，制定出一个切实可行的还款计划。先列出所有的债务清单，明确每笔债务的还款金额和还款时间，然后按照轻重缓急进行排序。优先偿还那些利息高、逾期费用大的债务，同时要保证日常生活的基本开支。在制定还款计划时，要确保计划具有可操作性，并且严格按照计划执行。

       -增加收入，节约开支：为了尽快偿还逾期贷款，借款人需要想办法增加自己的收入。可以利用业余时间从事一些兼职工作，如跑网约车、送外卖、做家教等。同时，要对自己的日常开支进行严格控制，减少不必要的消费。例如，减少外出就餐的次数、避免购买昂贵的奢侈品等。通过增加收入和节约开支，积攒更多的资金用于偿还贷款。

       对贷款机构的建议

       -及时提醒与沟通：贷款机构在发现借款人出现逾期情况后，应及时通过电话、短信等方式提醒借款人。提醒内容要明确、清晰，告知借款人逾期的事实、逾期可能产生的后果以及还款的具体方式和时间。同时，要以友好、专业的态度与借款人进行沟通，了解借款人逾期的原因，而不是一味地进行指责和威胁。

       -合理评估风险并采取措施：贷款机构需要对借款人的逾期情况进行全面评估，根据借款人的还款历史、财务状况等因素，判断借款人是否有还款能力和还款意愿。对于有还款能力但暂时遇到困难的借款人，可以与其协商制定个性化的还款方案；对于恶意逾期、拒不还款的借款人，要及时采取法律手段维护自己的合法权益。在采取法律手段之前，可以先通过发送催款函、律师函等方式进行威慑，给借款人施加一定的压力。

       -完善贷后管理体系：贷款机构要建立健全完善的贷后管理体系，加强对贷款资金的跟踪和监控。在贷款发放后，定期对借款人的经营状况、财务状况进行调查和分析，及时发现潜在的风险。同时，要不断优化自身的业务流程，提高风险管理水平，降低贷款逾期的发生率。

       法律途径

       -申请支付令：如果借款人与贷款机构之间债权债务关系明确、合法，贷款机构可以向有管辖权的基层人民法院申请支付令。法院会根据贷款机构的申请，向借款人发出支付令。借款人在收到支付令后的十五日内不提出书面异议又不履行支付令的，贷款机构可以向法院申请强制执行。申请支付令的程序相对简单、快捷，能够节省时间和成本。

       -提起诉讼：当贷款机构通过其他方式无法收回贷款时，可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，贷款机构需要提供充分的证据证明借款合同的存在、贷款的发放以及借款人逾期未还款的事实。法院会根据双方提供的证据和相关法律规定进行审理，作出判决。如果借款人在判决生效后仍不履行还款义务，贷款机构可以向法院申请强制执行，法院可以采取查封、扣押、冻结借款人财产等措施，以实现债权。

       贷款逾期不还无论是对借款人还是贷款机构都会带来诸多不利影响。借款人要积极主动地解决逾期问题，避免给自己的信用和生活造成更大的困扰；贷款机构要加强风险管理和贷后管理，通过合理的方式和法律途径维护自身的合法权益。只有双方共同努力，才能有效解决贷款逾期不还的问题，维护金融市场的稳定和健康发展。