网贷逾期且没钱还，这是不少人面临的棘手问题，一旦处理不当，不仅会给自己带来巨大的心理压力，还可能引发一系列不良后果。

       网贷逾期后，催收往往接踵而至。起初可能只是温和的提醒，随后可能会升级为频繁的电话、短信轰炸，甚至可能会联系你的亲朋好友，这无疑会给你和身边的人带来困扰和压力。同时，逾期记录会对个人信用产生负面影响。如果是正规接入征信系统的网贷平台，逾期记录会被上报到央行征信系统，这将导致个人征信报告出现污点，影响未来的贷款、信用卡申请等金融活动。即使网贷平台未接入央行征信系统，也可能会在一些民间征信机构留下不良记录，影响在其他金融机构或平台的信用评估。而且，逾期会产生高额的逾期费用和罚息，随着逾期时间的延长，还款压力会不断增大，债务像雪球一样越滚越大。

       面对网贷逾期没钱还的困境，逃避是不可取的，积极面对才是正确的解决之道。首先，要梳理自己的债务情况。将所有网贷平台的借款金额、还款日期、逾期费用等信息详细记录下来，对自己的债务有一个清晰的认识。根据债务的轻重缓急和利率高低，制定合理的还款计划。对于利率较高的网贷，优先偿还，避免利息进一步增加。

       主动与网贷平台沟通也非常关键。不要等到催收电话频繁打来才去处理，应在意识到自己可能无法按时还款时，就主动联系平台客服，说明自己的实际情况，表明自己有还款意愿，但目前遇到了资金困难，请求平台给予一定的宽限期或协商制定新的还款计划。有些平台为了收回欠款，可能会同意你的请求，这样可以避免逾期带来的不良影响进一步扩大。

       增加收入来源是解决还款问题的根本途径。可以在不影响现有工作的前提下，寻找一些兼职工作，如送外卖、做家教、写稿等，通过额外的收入来偿还债务。同时，也要注意节约开支，审视自己的消费习惯，减少不必要的消费。例如，避免购买奢侈品、减少外出就餐次数、降低娱乐消费等。将节省下来的资金用于偿还网贷，逐步减轻债务负担。

       如果网贷平台存在违规行为，如高额利息、暴力催收等，要学会运用法律武器维护自己的合法权益。可以向相关监管部门投诉举报，要求平台按照法律法规进行整改。同时，注意保留好相关证据，如聊天记录、通话录音、合同等，以便在需要时维护自己的权益。

       在解决网贷逾期问题的过程中，要保持良好的心态。网贷逾期可能会给你带来很大的心理压力，但不要因此而一蹶不振。要相信通过自己的努力，一定能够逐步解决债务问题。可以与家人、朋友沟通交流，分享自己的困境，寻求他们的理解和支持。他们的鼓励和帮助可能会让你更有信心面对困难。

       网贷逾期没钱还虽然是一个严峻的问题，但只要我们积极面对，采取合理有效的解决措施，就能够逐步摆脱困境，恢复正常的生活。同时，在未来的生活中，要树立正确的消费观念，合理使用网贷，避免再次陷入类似的困境。